Cvičenie v telocvični 20 minút

Individuálny a skupinový tréning EMS (Electrical Muscle Stimulation) môže ponúknuť mnoho krátkodobých a dlhodobých výhod tým, ktorí trénujú s touto technológiou.

Elektronické svalové stimulátory, bežne známe ako EMS, sú čoraz populárnejšie a pomáhajú športovcom a fitness nadšencom zlepšiť ich výkonnosť a kondíciu. Stroje EMS, ktoré sa tradične používajú v rehabilitačných centrách a na hodinách fyzikálnej terapie, sa teraz dostali do fitness priemyslu, pričom niektoré telocvične používajú tieto nástroje vo svojom tréningu. Cvičenia EMS sú často propagované ako prinášajúce skvelé výsledky v krátkom čase, čo je pre mnohých ľudí atraktívne, takže tu je všetko, čo by ste mali vedieť pred použitím EMS.

Rehabilitácia a budovanie svalov

EMS je lekárskou komunitou uznávaná ako najrýchlejšia a najefektívnejšia metóda rehabilitácie. Je to tiež preferovaná metóda rehabilitácie pre všetkých profesionálnych športovcov a športové tímy. Teraz ho môže používať každý!

Nepoužívanie žiadnych voľných váh umožňuje trénerovi eliminovať všetky dopady a stres na kĺby a sústrediť sa len na svaly kratším a rýchlejším spôsobom.

Tónovanie a kondicionovanie

 

 

 

Výsledky tvarovania a tonizácie uvidíte už za 2 týždne. Či už pracujete na tvarovaní a tonizácii, alebo len chcete zvýšiť svoju silu, svoje ciele môžete dosiahnuť rýchlejšie pomocou tréningu s elektrickou stimuláciou svalov (EMS).

Spálením približne 1000 kalórií za 20 minút je to najlepšie strážené tajomstvo profesionálnych športovcov, ktorí potrebujú konkurenčnú výhodu oproti nám ostatným.

 

Tréning EMS vs. tradičné cvičenie

Efektivita: Poskytuje vysokú intenzitu cvičenia v kratšom čase.
Cielená svalová aktivácia: Presné zameranie na špecifické svalové skupiny.
Znížený vplyv: Znižuje stres na kĺby a spojivové tkanivo.
Tradičné cvičenie:

Trvanie: Na dosiahnutie podobných výsledkov je často potrebné dlhšie cvičenie.
Aktivácia celého tela: Pracuje s viacerými svalovými skupinami súčasne, ale môže byť menej cielená.
Vyšší vplyv: Môže to spôsobiť zvýšený stres na kĺby a svaly.

Profesionálny oblek

Vhodné pre 4 študentov na tréning v skupine súčasne
1. Posilňovací oblek má 20 mäkkých silikónových chráničov: chrániče hrudníka, brucha, pásu, ramien, strednej časti chrbta, bokov a rúk, tréning nôh.

2. Ovládací panel aplikácie v súprave - takže môžete používať všetkých 20 podložiek súčasne, každá podložka má pripevnený ovládací panel.

3. Energetický box s batériami na začatie cvičenia.

4. Tablet Huawei (so systémom)

Bodytech Power Box:

Elektrostimulátor EMS uzavretý v efektívnom a modernom kryte vysiela impulzy do vašich svalov, ktoré podporujú ich prácu.
Začnite trénovať kdekoľvek chcete!

●Stabilné magnetické spojenie

●Nabíjateľná batéria 2650 mAh

●Bezpečná a presná prevádzka

●Ultraľahký, neprekáža
cvičenie

●Bezdrôtové pripojenie k aplikácii

●Moderný dizajn

 

 

Riadiaci systém Bodytech

Intuitívna a prehľadná stránka, môžete si ľubovoľne zvoliť tréningový režim, aký chcete
●6 tréningových programov

●Dosah pripojenia až 50 metrov

●Osobný tréning

● Hladké a presné ovládanie

●Moderné rozhranie

Poskytujte prispôsobené služby, podľa vašich požiadaviek si môžete prispôsobiť logo, farbu, látku atď.

Guangdong Bote Health Technology Co., Ltd je medzinárodná zdravotnícka spoločnosť špecializujúca sa na vývoj, výrobu a predaj elektrických pulzných fitness zariadení EMS, máme vlastnú továreň a oddelenie výskumu a vývoja. Naše zariadenia a aplikácie sú vyvinuté sami. Poskytujeme komerčný EMS tréningový stroj, káblový EMS stroj, bezdrôtový EMS stroj, civilný EMS stroj, operačný systém EMS, športové oblečenie EMS atď.

Naše služby a sila

1. rok záruka na prístroj, 3 mesiace na obleky. Stála technická podpora a údržba.

2. Poskytnite školiace video virtuálneho kouča, používateľskú príručku a prevádzkové video.

3. Poskytnite obrázky vo vysokom rozlíšení, ukážkové video produktov a vytvorte dizajn svojej značky.

4. Poskytnite službu OEM/ODM (základňa prispôsobených aplikácií a oblekov podľa vašej požiadavky).

FQA

1. Ako sa EMS tréning líši od tradičného silového tréningu?
EMS tréning využíva elektrické impulzy na stimuláciu svalov, vytvára hlbšie kontrakcie a dosahuje výsledky rýchlejšie ako tradičný silový tréning, ktorý sa spolieha na dobrovoľnú svalovú silu.
2. Pomáha EMS tréning pri chudnutí?
Áno, EMS tréning môže pomôcť pri chudnutí zrýchlením metabolizmu a zvýšením svalovej hmoty, čo môže pomôcť pri spaľovaní kalórií a redukcii tuku.
3. Ako dlho trvá tréning EMS?
Školenia EMS zvyčajne trvajú približne 20-30 minút, čo z nich robí čas šetriaci možnosť pre zaneprázdnených ľudí
4. Je EMS školenie vhodné pre každého?
Školenie EMS je vhodné pre väčšinu ľudí, ale ľudia s určitými zdravotnými problémami alebo zraneniami by sa pred začatím mali poradiť s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.

5. Je školenie EMS bezpečné?
Môžete si byť istí, že zariadenia bodytech prešli kontrolou profesionálnych testovacích agentúr.
6. Aké sú hlavné výhody školenia EMS?
Kondičný tréning EMS celého tela vám môže pomôcť posilniť svaly, stratiť tuk, znížiť celulitídu a zlepšiť schopnosť spaľovania kalórií. Zlepší sa cirkulácia vo svaloch a spojivových tkanivách, výsledkom čoho bude napnutejšia a žiarivejšia pokožka.
7.Môže mi EMS tréning pomôcť zotaviť sa zo zranení?
Kondičný tréning EMS je ideálny pre tých, ktorí sa chcú rýchlo a bezpečným spôsobom zotaviť zo zranení. Klienti si môžu vyliečiť zranenia svalov alebo kĺbov pomocou vstavaných rehabilitačných a svalových rekvalifikačných programov.
8. Kedy dostanem výsledky?
Energiu by ste mali cítiť okamžite, pretože svaly budete precvičovať hlbšie a intenzívnejšie ako predtým. Pokračovaním v EMS kondičnom tréningu si začnete všímať zmeny v sile a držaní tela. Už za 20 minút, dvakrát týždenne, môžete začať vidieť viditeľné výsledky.
9. Existujú nejaké dlhodobé vedľajšie účinky tréningu EMS?
Nie, doteraz neboli zistené žiadne negatívne vedľajšie účinky EMS tréningu.
10. Pre koho je EMS vhodný?
Pre ľudí, ktorí sú v dobrom zdravotnom stave, je EMS skvelý spôsob, ako cvičiť a dostať sa do formy. Ak máte nejaké špecifické zdravotné ťažkosti, odporúčame vám poradiť sa s lekárom.