Existuje veľa dôvodov, prečo používať elektrostimuláciu, ale nie každý z nich má rovnakú váhu. Všetko závisí od vášho konečného cieľa. Elitný športovec bude mať iné ciele ako ten, kto chodí do estetického centra alebo k telovýchovnému lekárovi. V týchto troch oblastiach získate výhody, ale to závisí od vašich potrieb.
Ak ste zranený futbalista, vaším cieľom budezotaviť sa čo najskôr, a preto budete musieť ísť k fyzioterapeutovi. Ak sa stane, že chcete zlepšiť svoj výkon, váš tréner alebo kouč bude osoba, ktorá dokáže nájsť kroky na dosiahnutie vašich konkrétnych cieľov.
Sú to ľudia, ktorí by mali byť vyškolení podľa najnovších trendov, aby ponúkli prispôsobený a bezpečný tréning. A preto chceme hovoriť o elektrostimulácii.
Si pripravený?
Čo robiť, ak sa po súťaži potrebujete rýchlo zotaviť?
Veľa cyklistov, futbalistov a športovcov sa zúčastňuje súťaží s vysokou intenzitou, takže sa na konci úsilia potrebujú úspešne zotaviť.
Všetci športovci žijú s myšlienkou naobnoviť svoje svaly čo najskôrznovu cvičiť s rovnakou alebo väčšou intenzitou. Ich tréneri a tréneri sú zodpovední za to, aby im pomohli dosiahnuť tento cieľ, takže začínajú tromi základnými krokmi: tréning, výživa a odpočinok.
V tréningovom procese nevyužívajú len klasické techniky, ale pripájajú sa k novým fitness trendom, ako je elektrická stimulácia. Je to momentálne najšikovnejšie zariadenie na aktívne zotavenie v krátkom čase, aby mohli ďalejoptimalizovať tréning svojich klientov s príjemnejšími pocitmi.
Technológia v športovom tréningu
Elektrická stimulácia je na športovom pódiu prezentovaná ako efektívna alternatíva tréningu, a to vďaka ponúkanej pridanej hodnote. zlepšuje stav tkaniva a svalov, čím sa dosahuje lepší výkon. Tréning s elektrostimuláciou umožňuje športovým profesionálom získať veľké výhody ako:
- SVALOVÝ TÓN, ale nie tak, ako to robili doteraz, ale oveľa rýchlejšie.
- PRACUJTE V KONKRÉTNEJ OBLASTI, presný typ vlákna a nie iný.
- REGENERÁCIA TKANIV, ako aj väčšie okysličenie.
- ZNÍŽENIE ZRANENIAa zníženie únavy športovcov.
- Zbohom BOLESŤ, bolesť chrbta ani epikondylitída nezastavia váš výkon.
- OSOBNÁ POZORNOSŤ, vďaka automatizácii, ktorú už niektoré zariadenia a systémy ponúkajú, ako naprZariadenie EMS v EMS.
Stále máte pochybnosti o tom, ako môže elektrická stimulácia pomôcť zlepšiť váš športový výkon?
Intenzita elektrostimulácie
Aby sme dosiahli optimálne výsledky, musíme byť intenzívni. Intenzívne v našom zariadení získať väčší počet vlákien, a to je niečo, čo môžeme len dosiahnuťs najmodernejšou technológiou. Môžeme to dosiahnuť pomocou softvéru Smart EMS, inovatívneho systému, ktorý predstavuje prelomový bod vo svete elektrostimulácie.
Kouč má vďaka týmto technikám veľký význam vďaka času, ktorý získa na to, aby sa venoval zákazníkom. Tréner už nemusí dávať pozor na zákazníkov, a to vďaka automatickosti parametrov. S jediným počiatočným nastavením bude program pripravený začať pracovať so svalmi športovca.
Ste trénerom viacerých skupín? Chceli by ste zefektívniť svoju prácu a zabezpečiť si aktívne zotavenie? Viete, ako pracovať so sekvenčnými impulzmi?
Dajte zbohom svalovej a psychickej únave, dajte zbohom toľkým zraneniam a vitajtetechnickejšiu, prispôsobenejšiu a optimalizovanejšiu prácu.
S Bodytech je to možné.
